嘴上火、溃烂，多数是由于肝胃火大的原因导致的。所以要好的快，可以用口腔溃疡散或者西瓜霜喷剂，也可以用开喉剑等局部喷洒，促进伤口愈合。另外还可以吃B族维生素，还可以应用其他的方法调理，比如药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片等调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝；第二、饮食方面一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物；第三、还应该适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于降火。