支气管炎，我们可以根据自身的身体状态，可以选择慢跑或者是篮球这些室外活动。也可以进行俯卧撑或者是室内的体育锻炼项目。

支气管炎的主要临床表现是咳嗽，咳痰，部分患者也会同时伴有上呼吸道感染的其他症状。例如鼻塞，流涕，咽喉肿痛，咳嗽咳痰。部分患者也会出现发热引起的全身表现，例如头痛，头晕，乏力，四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后，我们应该积极地给予对症治疗，重点给予正咳化痰类的药物。同时，对其他症状也要做对症治疗。我们可以选择肺力咳合剂、急支糖浆、川贝枇杷糖浆这样的镇咳化痰药。必要时我们完善相关的检查，酌情也给予抗生素积极治疗。