左背后面酸疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、筋膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。

首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重，同时要注意休息，注意保暖、避免受凉、局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。如果症状严重者，可以口服局外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，酸痛症状均能够得到一定的缓解。