高热时，我们热毛巾和冷毛巾都是需要使用的，例如冷毛巾，我们用在敷额头，而热毛巾，我们用来擦拭腋窝、腹股沟、腘窝这样的血管大动脉处。如果单纯的这种物理降温的方法效果不好，我们可以选择口服解热镇痛药。

另外，也需要对引起发热的原因做分析和诊断，例如可以去医院查血常规看是否有炎症的存在，如果有炎症，我们还是需要使用抗生素来做病因治疗的。如果没有炎症，我们就继续目前的对症治疗和物理降温措施，同时，需要密切关注病情变化。