睡觉起来口干舌燥的原因有很多:

一般例如睡前饮食过咸，过辣或者是抽烟喝酒，并且睡前饮水量少，容易导致口干舌燥。糖尿病的人群在夜间也会出现口干舌燥的表现，同时还看到有多饮、多食、多尿和体重减轻的症状。另外，还有一些内分泌的疾病，例如干燥综合症或者是甲状腺功能亢进，基础代谢增高，在夜间睡觉时也容易出现口干舌燥的现象。另外，环境的干燥也会加速体内水分的流失，例如冬季天气干燥，夜间如果说室内温度过高，或者是盖被过厚，也容易出现睡觉起来口干舌燥。中医认为，夜间睡觉口干舌燥，可能是属于阴虚内热，口腔中的唾液属于人体的津液，阴虚内热导致津液减少，出现口干舌燥的表现。对于老年人睡觉起来口干舌燥，可能与生理性的涎腺分泌减少有关。