去除身体湿气的药有很多，在临床上使用时，一般多用具有健脾利湿或清热利湿作用的药物。

例如，常用的药物为白术、黄芪、茯苓、决明子、荷叶、泽泻、猪苓、党参、薏仁等。并且还有一些常用的中成药，例如参苓白术散、人参健脾丸、湿毒清胶囊、补中益气丸、香砂六君子丸、三仁汤、二妙散、四妙散等。在临床使用时，根据个人的舌脉进行辨证加减用药。并且对于湿气重的人群，在平时要注意饮食清淡，不要吃生冷、刺激、油腻和甜腻的食物，容易加重对脾胃的损伤，而加重体内湿气的表现。