脚弯窝里出现疼痛，考虑患者出现了足底筋膜炎或者有局部肌腱韧带损伤导致。

可以有足部的骨质增生、关节软骨磨损退变的病理基础。借助X光、核磁共振等影像学检查能够进一步的明确。而在治疗上，患者可以考虑口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片，具有消炎止痛的功效。也可配合一些物理治疗，如低频脉冲磁疗、紫线红外偏振光、干扰电超声等方式，同样能够改善局部的循环，使肌肉放松，从而缓解疼痛、酸胀以及活动受限等相关的症状。