宝宝出现黄疸高。晒黄疸，一般每天要晒两次，每次晒15到20分钟左右，同时还要注意避开紫外线强烈的时段。一般在早上八九点钟晒一次，下午四五点钟再晒一次。这样可以有效的去除黄疸。因为太阳中的紫光可以使间接胆红素变成直接胆红素。直接胆红素可以代谢排出体外，从而会减轻黄疸的症状。一般晒四肢、胸部、臀部，但是不要晒到面部。如果黄疸持续性升高，需要及时的去医院进行检查，由专业医师进行判断，切勿自行诊断和治疗处理。