肚脐按下去痛主要考虑是有肠道方面的异常疾病，如轻度的慢性肠炎。

注意饮食种类的调理，不要吃任何寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，适当的注意腹部的保暖，也可以适当应用一些益生菌以及保护肠粘膜的药物等进行调理治疗就有利于促进疼痛的恢复，必要的时候也需要进行腹部彩超检查，看是否有肠系膜淋巴结炎症引起的症状，可以加用抗炎药物。