长时间的久坐引起了小腿脚背的肿胀，这种一般情况下多见于静脉曲张的患者，或者说是下肢静脉回流不畅所引起。这种一般是由于下肢静脉瓣功能受限，从而引起了静脉回流不好，导致肿胀发生。年轻或者是健康患者也可以出现，但是如果是频繁反复的出现，建议到当地正规医院找专业的大夫进行详细的查体，明确诊断以后再对症治疗。如果是频繁反复的出现，这种还需要排除心脏或者是肾脏原因引起的肿胀。尤其是凹陷性水肿的发生，一定要进行正规有效的检查，明确诊断。