孕晚期心慌，心跳加快怎么缓解？

要保持一个轻松愉快的心情状态，精神尽量放松。

通常孕妇的血容量随着孕周的增加都增加，所以孕妇的心脏负荷都在增加，孕妇的心跳，心率也都是偏快的。

所以大部分孕妇在孕晚期都会有一个心跳加速，偶尔有一些孕妇会有心慌的表现。

但是自己去摸一下你的脉搏数一下你的心率一般都会在100次每分左右，不会超过120次，但如果超过了120次每分，并伴有明显的心慌、胸闷、不舒适，那建议你到医院就诊，做一个心电图或者心脏彩超来综合评估一下心脏功能，能不能耐受继续妊娠。