眼睛总是红，多和眼睛干涩疲劳有密切关系：

对干眼症的治疗，首先要养成健康生活起居方式，少用眼，不熬夜。第二，眼内可以滴无防腐剂的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；第三，饮食宜清淡为主，少吃或不吃油腻、高热量、重口味的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；第四，每天做眼部护理，如眼部热敷、眼保健操和睑板腺按摩等；第五，从祖国医学角度，可以从五脏论治，例如肝郁、脾湿、心火等导致眼睛失去泪液的濡养，通过合理的中药汤药调理身体，均可以取得稳定和长期的疗效。