静脉曲张袜建议一直穿着，静脉曲张袜是一种经过特殊设计的医疗弹性袜，主要是其渐进式的压力，由脚踝处渐次向上递减，收缩小腿肌肉以预防静脉充血，使血液回流心脏，达到预防静脉曲张的作用。

静脉曲张袜主要使用适用于长时间站立，教师，交警或者长时间静坐坐人士，白领，公务员等。同时对于孕妇和长期服用避孕药的人群，也可以使用。对于肥胖病人也可以使用，同时对于下肢静脉血栓形成的病人也可以使用，能够预防下肢静脉血栓形成的作用。

静脉曲张袜每天早上起床，下地前穿上然后晚上睡觉时脱下，每天坚持穿至少八小时以上，下肢不会出现容易酸胀，乏力，麻木肿痛，对于下肢长期肿胀，静脉曲张的患者穿两个月之后会有明显效果。