午时茶对积食是有一定作用的。

午时茶的主要作用是祛风解表，化湿和中比较适用于缓解感冒的症状，可以用于外感风寒，内伤食积所导致的恶汗、发热、头疼、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹泻、口淡不渴以及一些胃肠型的感冒。但是在使用这种药物时，一定要注意不要吃生冷、辛辣的食物，也不应该在服用这种药物期间同时服用一些滋补性的中药。如果在使用这种药物，三天以上症状没有得到有效的缓解或者出现胸闷、心悸、发热等情况，应该及时到医院就诊。