两耳后背胀痛，应该排除下淋巴系统炎症，或者是由于中耳乳突炎，以及异常的皮肤疾病，或者是过敏等引起的问题。

观察一下有没有发烧，或者是异常的刺激引起的现象，合理的检查一下，观察一下有没有其他的炎症或者并发症问题，注意休息，不要吃生冷辛辣的食物，不能喝酒，也不能吸烟，观察一下身体情况，有没有异常的劳累，或者是由于饮食刺激，吸烟，喝酒以及吃海鲜等引起的问题注意观察一下，如果有异常的发烧或者是呼吸情况的引起的问题，注意检查一下，看看疾病的原因，合理的调整营养，促进身体健康，保证睡眠是比较好的观察下大小便情况，观察下体温，血压，血糖等问题，注意调养，促进身体健康。观察具体情况，适当的检查一下对症治疗。