颈椎骨突出，想纠正回去的话可以注意一下几个方面，第一个如果是外伤引起的突出可以因为局部的骨折或者错位；这种情况想纠正回去需要进行手术，同时检查清楚设计手术方案可能需要内固定，如果是长期的劳损造成的突出，如何比较严重，同样需要手术治疗。一般这种突出的话，会有压迫脊髓及神经根的表现，检查清楚以后尽早手术，如果不是特别严重的话，有可能是因为肌肉的紧张，造成骨性的变质，突出；以及颈椎曲度的改变，这种情况的话，需要注意保守治疗，避免不良的姿势可以去正规的医院进行康复训练，理疗牵引应用镇痛活血化瘀的药物，定期复查，避免长期低头可以逐渐恢复。