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薏米仁血糖高能吃吗
2021-06-30 436人阅读
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
语音内容:
对于血糖高的患者,可以适量的使食用薏米仁。
薏米在使食用的时候,可以放到大米之中,蒸成杂粮饭来食用,这是属于糖尿病推荐的食用方法,也就是干食,而并不推荐使用稀食,因为干食在食用之后,对血糖的影响是相对比较小的。对于血糖高在进食的时候,要控制进食食物的种类,以及进食食物的量,如果是血糖高的患者,进食食物的种类不合理,例如选择升糖指数比较高的甜食、饮料等,可以导致食用之后,血糖大幅度的波动。