双膝盖发凉如果是短期内的，可能是由于突然增加运动量所导致肌肉痉摩疲劳所产生的无菌炎症，以及长期受凉了所导致的膝关节慢性滑膜炎。

我们需要通过制动，抬高患肢，局部给予热敷，每次20分钟，坚持三个月以及非甾体抗炎药物以及活血化药物来治疗，通常效果明确。如果长时间的不缓解，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及结构方面检查以及双下肢的血管b超检查，以判断其具体的病因。如果血管病变可能是轻度的。给予活血化瘀，抗凝溶栓等药物，严重的可能心血管的介入治疗。膝关节骨性关节炎所引起，给予口服氨基糖类的以及非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物，以及关节腔注射玻璃酸钠。严重的可能需要关节置换手术。