引起膝关节酸胀最为常见的原因，考虑还是存在有骨性关节炎、滑膜炎、半月板损伤，滑囊炎、创伤性关节炎等情况，就会导致膝关节存在有明显的酸胀感觉。通常处理的方法需要做到以下几点：

一、近期一段时间以内必须要以休息为主，避免过度的使用关节。肥胖的患者需要减轻自身的体重。

二、远离于受凉受潮的环境，坚持每天外用一些活血化瘀的中草药熬开以后局部进行熏洗。

三、配合药物进行治疗。比如局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。