脖子经常落枕，往往是由于颈椎长时间的受凉或长时间的颈椎保持一个不良的姿势所导致的。

出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或骨科门诊，给予完善查体，有无颈肩部固定的压痛部位，局部肌肉韧带有无紧张，并结合颈椎ct、颈椎核磁以及颈椎正侧位片，进一步明确有无颈椎病，有无颈椎间盘突出的情况，确诊单纯落枕所导致的症状，可给予颈托固定保护，局部热敷，颈椎牵引，针灸，并配合消炎止疼药物进行对症治疗。必要时，可进行局部药物封闭注射处理，疼痛缓解后，逐渐恢复日常生活和加强颈肩部肌肉韧带锻炼活动。