白带发黄，这种情况跟身体湿气重关系并不是很大。

发黄主要是由于身体有火的原因导致的，如果白带量多，颜色发黄，有异味，多数是由于身体湿热的原因导致的。而如果就是单纯的发黄，这种情况多数是由于上火的原因引起的。

所以这种情况要调理的话：

首先，应该去医院妇产科检查白带常规，如果是有阴道炎或者是霉菌或者滴虫感染，需要应用相应的阴道栓或者是益生菌阴道栓进行治疗。

第二，中医方面需要辩证分析。如果是湿热，可以应用四妙丸、二妙丸、完带汤、易黄汤等药物治疗。如果是由于生气上火导致的，这种情况可以选择龙胆泻肝丸、清胃散以及菊花、金银花等泡水喝。