对于痛风这种疾病是一种代谢性疾病，药物治疗是最为关键，如果单纯通过饮食以及体育锻炼，对于病情控制的作用是有限。

当然，饮食控制是非常重要的，首先应该控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅应该严格的限制。另外，一定不能饮酒，也需要控制甜食的摄入，同时养成良好的作息习惯，避免熬夜，控制体重，加强体育锻炼。在以上控制的基础上，需要科学的服用药物，而目前最有效的是降尿酸药物，比如非布司他，把尿酸控制在360以内，才能避免病情的反复发作，如果治疗不及时，这种疾病危害是非常大，不仅会引起关节病变，还会引起肾脏受累。