早晨起床会恶心、干呕主要考虑还是有慢性胃部疾病、饮食不当、情绪不好或者是睡眠不好，就容易导致病情的发作。

平时注意别吃寒凉性的食物和刺激性的食物，不能暴饮暴食，同时也要注意不要劳累和熬夜，如果症状长时间得不到良好的恢复，建议还是进行钡餐或胃镜检查，合理应用养胃的药物以及增加胃动力的药物，进行对症治疗。