筋膜炎是属于软组织损伤的一种。由于长时间的固定姿势，受凉或者劳损，导致肌束出现相应的缺血或者损伤情况，而出现粘连。粘连会导致肌束间的筋膜出现损伤、微循环障碍而引起酸胀疼痛加重，或者反复刺激导致症状加重。一般情况下，推拿按摩、理疗治疗、改善微循环、针刀松解、银质针松解等方式。都可以有效的进行治疗和松解。避免长时间固定姿势，注意保暖休息，劳逸结合。