冬季出现气短是由于气候变化，气温比较低、气压比较低，或者是由于气管、咽喉遇到冷空气刺激引起的问题。

注意观察一下有没有慢性支气管炎或者是慢性肺炎、肺脓肿或者阻塞性肺病。注意调整一下饮食，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜、水果，观察一下血压、血糖，调整一下心肺功能，心情好，保证睡眠是很重要的，不要过度的劳累，适当的休息，营养均衡星按时睡眠。可以检查一下心肺情况以及血压、血糖、肠胃情况、大小便常规等。