流鼻涕是由于受寒引起的，有一定的伤风感冒或者是鼻炎引起的问题或者是肺气不足。如果是由于病毒性感染或者细菌性感染，也会出现流鼻涕，免疫力下降的问题，注意流鼻涕，不能吃生冷的食物，尤其是冰饮，以及冰冻的食物不要吃，对于生的葱，姜，蒜，辣椒是不能吃的，海鲜避免食用，这样的食物比较寒凉，可能刺激身体加重病症，注意保暖，观察一下肠胃功能，观察一下大小便的情况，如果有咳嗽、发烧应该适当地使用药物治疗，注意适当的保暖。