肠镜检查之后肚子胀气，可以从以下几方面进行调整，可以有效的缓解患者腹胀的症状。

首先，建议患者在身体情况允许的状况下，适当的活动。可以在楼道里多溜达几趟，促进肠子的蠕动，这样可以有利于将检查时候注入肠道内的过多的气体，排出体外，从而缓解腹胀的症状。另外，还可以用手轻轻地按摩腹部，这样也能够达到有效刺激肠道蠕动的目的，可以促进肠道内多余的气体排出体外。最后，如果上述两种办法还不能够有效缓解，可以建议患者吃一些消胀的药物，临床上常有的二甲硅油、西甲硅油等等。