对于痛风患者运动需要注意以下几方面，首先尽量避免剧烈的运动，尤其是打篮球，长跑，容易引起关节内尿酸结晶的释放，而可以做一些有氧的，不负重的运动，比如骑自行车以及游泳。

第二，运动量一定要避免过大，而以第二天没有明显的劳累感为宜，第三，痛风急性发作的时候，一定要减少运动。而对于痛风这种疾病，最重要的是在运动以及饮食控制的基础上，科学的药物治疗，目前最有效，同时副作用相对比较小的是非布司他。坚持服用这个药物把血尿酸持续控制在360以内，才能避免病情反复的发作。而目前这种疾病，一定要科学治疗，治疗不及时，危害是比较大的。