一般情况下，四岁的宝宝经常出现尿床，还有可能是由于白天太过于劳累，或者是晚上喝水太多，从而会导致尿床的情况出现。还有可能是孩子出现了神经系统发育异常，从而会造成膀胱反射能力比较差，从而会出现遗尿的症状。平时一定要注意给孩子加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充所需要的营养物质。如果是由于尿道不舒服导致的情况，应该及时的去医院进行治疗。其次，在睡前一定要让宝宝进行排尿，并且少量的喝水。平时也要多注意锻炼身体，来增强免疫力。