尿酸如果轻度偏高，仅高出正常范围轻度高一点的情况下，是可以自行恢复的。

包括通过饮食、运动的控制和生活方式的干预，是可以自己恢复正常的，尤其早期轻度的高尿酸血症，女性尿酸大于360，男性大于420就成为高尿酸血症，如果尿酸水平仅是在430左右的范围，通过饮食、运动控制的情况下，就可以使用酸恢复在正常水平，主要包括多饮水，每天饮水量大约两升以上，有利于尿酸的排出，第二，要戒烟戒酒，包括任何含有酒精的饮品，如红酒、啤酒、白酒。第三，要低嘌呤饮食，避免浓肉汤、海鲜、海产品、动物内脏等过多的摄入，第四，在这基础上进行适量的体重管理，使体重控制达标，更有利于尿酸的达标。