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孕晚期可以用热水泡脚吗
2021-12-23 298人阅读
孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
语音内容:
怀孕晚期是可以用热水泡脚。
但是要注意水温不能过高,泡脚的时间不宜过长,一般15到20分钟左右即可。怀孕期间泡脚可以促进血液的循环,有利于缓解下肢浮肿的症状。另外,还可以缓解疲劳,可以改善睡眠的质量。建议怀孕晚期一定要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,要避免久坐和久站要适当的运动,增强抵抗力。要禁止同房,以免引起早产的发生。另外还要注意密切观察胎儿胎动的情况,如有不适,一定要及时到医院进行就诊。