出汗，流鼻涕，打喷嚏，要看具体的表现来决定风寒风热。

如果是黄鼻涕浊鼻涕多是风热而清鼻涕，吸鼻涕多是风寒。中医认为，风寒侵袭人体会导致发热无汗。如果出汗较多，会伴有鼻涕清晰，色白多是由于风寒证。而针对于风热症会有发热，有汗出。鼻涕多是黄色粘稠的，因此这二者可以来区别。因为都是有风证的侵袭，所以会走上焦头面部的症状。因为风性轻扬开泄，上焦是我们的头面部，因此会有鼻塞、流涕、头疼、头晕、发热等表现，要针对于具体症状来，具体区别和治疗。