生完孩子大量的掉头发，一个是精神因素，另外是饮食因素。

有一些女性分娩前后因为各种原因，情绪不稳定或者精神压力过大，导致机体代谢紊乱，营养供应不足会诱发脱发。另外，饮食因素产后是哺乳期，如果产后产妇消化和吸收功能不良，或者饮食过于单调、偏食。甚至有的产妇为了保持产后苗条的身材而节食，都容易出现营养缺乏或者营养不均衡，导致体内的蛋白质、维生素等矿物质供应不足，从而影响头发的生长代谢。使头发枯黄易断。产后脱发大部分通过调节饮食和情绪，随着体内激素水平慢慢恢复，头发也会渐渐地恢复到正常的数量，所以不必太过紧张。