痛风在急性期需要卧床休息更好，而避免走动。如果痛风缓解，以后需要尽量的走动，避免卧床。痛风分为不同的期，当痛风在急性发作期时，关节的炎症反应比较重，这个时候需要尽量以休息为主，尽量选择卧床，避免过度的行走劳累，以免加重关节的炎症反应。当急性期得到缓解以后。痛风进入到无症状期，没有关节肿痛的临床症状。这时候需要开始进行适度的运动。适度的运动，可以增加代谢，从而改善痛风。同时还需要注意控制饮食，规律的服用药物。