疝气患者可以多吃补气的食物，像扁豆、山药、鸡、蛋、鱼肉等食物，尤其是老年体弱的患者更应该注意多食用此类食物。多吃有营养的食物，因为有营养的食物可以帮助腹壁更快的修复，多吃橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等水果。多吃粗粮，这些食物可以帮助排便，避免便秘，应多吃易消化的食物，以此减轻肠道的负担。不宜使用引起便秘、腹内胀气或者过冷过热的食物，比如萝卜、土豆、红薯、豆类的食物。疝气患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果，比如竹笋和芹菜，竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃促进消化，增强食欲，可以用于治疗食欲不良。