便秘，可以吃鸡蛋，吃鸡蛋对便秘没有影响。

便秘多数属于胃肠道功能紊乱，对于小孩肠道功能没有发育成熟，容易出现便秘或者腹泻症状，平时适当多吃新鲜水果、蔬菜，避免挑食，通过饮食，可以缓解便秘症状。如果有排便，哭闹症状，大便干燥，需要适当给予开塞露外用缓解症状，一般饮食不会影响便秘，鸡蛋可以正常食用，瘦肉及水果都不影响，平时多喝水，适当运动，口服益生菌，调理一下胃肠道，对缓解便秘都有作用。