感觉腰部空空的还酸痛，往往是由于长时间的久坐弯腰，腰部受凉所导致的腰肌劳损，腰背部肌肉韧带筋膜炎有关系。和日常生活中腰部长时间的保持一个姿势，长时间的弯腰搬重物或长时间的久坐弯腰有关系。

出现上述情况可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善腰椎正侧位片，腰椎核磁共振等辅助检查，排除有无腰椎间盘突出的情况。在治疗上，以腰部腰围固定保护，口服药物，局部热敷等对症治疗，疼痛缓解后可进行慢跑，俯卧撑，单双杠等锻炼腰背部肌肉。