来姨妈有刺痛感的话可能是正常的生理现象，也可能是存在感染或者阴道炎的情况。

所以如果经常出现来姨妈刺痛感的话，可以到医院做相应的检查，可以做妇科检查来观察外阴和阴道是否有红、肿、热、痛等炎症的表现，同时可以检查白带常规，根据白带常规的结果来判断是否存在阴道炎，如果有阴道炎的话可以根据检查结果进行对症治疗。一般来说，来月经的时候盆腔和阴道都处于充血状态，容易出现盆腔和外阴的不适，可能会出现刺痛感，在月经结束的时候刺痛感就会消失，是属于正常的生理现象。