微信关注李建武医生方便随时提问
已有1615人关注
36.3是低烧吗
2021-10-24 184人阅读
李建武
呼吸内科
主治医师
鹤壁市人民医院
语音内容:
体温36.3摄氏度,不是低烧,是正常体温。
注意观察有没有肠胃功能紊乱或者身体疼痛,不舒服等情况。没有其他异常,不用用药,注意调整饮食,合理的促进身体健康,提高自身免疫力很重要,注意保证睡眠,多吃一些清淡的蔬菜,合理的调整身体的营养,保证生活有规律是很重要的,按时睡眠,按时吃饭,调整心情,合理的保养身体。可以体检看看身体有没有其他的异常疾病,保证营养的均衡性调整下身体健康。积极锻炼身体,调整下心情,合理的保养,饮食多吃些蔬菜水果,也可以适当的补充些蛋白质食物,适当的运动对身体健康是比较好的。保证心情舒畅,观察有没有其他的异常皮肤问题,或者睡眠不好,或者是内分泌失调等问题,调养心情,保证营养的均衡性,不要过度的紧张。