女性可以适量的吃21金维他来调节内分泌失调，由于女性处于内分泌失调，会伴有多种维生素和微量元素的缺乏，21金维他可以更好的补充微量元素和维生素，以及补充维生素d在内分泌失调，月经紊乱的患者中往往会合并有骨质疏松或者代谢紊乱。在此情况下，会出现相应的微量元素和维生素d的缺乏补充维生素d，可以更好的预防骨质疏松的出现，改善内分泌失调的症状，或者可以改善一些内分泌失调所出现的乏力、出汗、烦躁、易怒、月经紊乱、脱发、皮肤色素沉着等症状。