这种情况多见于急性胃炎，可以口服促进胃肠蠕动药物、抑制胃酸分泌药物、消化酶制剂等积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵，饭后避免立即平卧，避免久坐。需要适当的活动，如散步半个小时，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不要吃未煮熟食物，不要吃变质发霉过期食品。