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血糖高能吃熟花生米吗
2021-09-14 334人阅读
三甲
张令晖
内分泌与代谢科
副主任医师
湖北省中山医院
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语音内容:

糖尿病患者可以适量的食用熟花生米,但是一定要注意自身的血糖情况以及血脂情况。

因为熟花生虽然含有营养比较丰富,但是也含有丰富的脂肪、蛋白质,是属于升糖指数相对比较高的食物。所以糖尿病患者如果伴有血脂异常的时候,不建议食用熟花生。

在患者的血脂控制在正常范围的时候,建议适量食用。而且食用的时候建议去适当的减少这一餐的主食进食量,这样可以保证进餐之后血糖相对比较平稳。

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