如果出现胸闷气短、呼吸困难以及心慌等症状，首先需要排除肺部以及心脏的病变，冠心病以及现代性心脏病、心肌炎、心肌病，这些都有可能造成此类症状，需要完善心电图、心脏彩超，必要的时候还要完善冠脉造影等检查确定有没有器质性的心脏病，还需要完善胸部ct，看有没有肺部病变，如果有相应的病变，以及器质性病变，需要针对不同病因进行相对的治疗。

如果说检查都没有什么问题，就考虑是生理性的紧张焦虑以及不良生活习惯造成的此类症状。患者需要注意调整好心态，不要过于的紧张焦虑，可以适当的做做运动来缓解这种症状，同时还要注意改善生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激的，也不要抽烟喝酒。