腰部感觉出现僵硬疼痛等不适症状，需要看具体疼痛位置。

脊椎位置出现僵硬疼痛，主要是考虑周围组织出现退行性变或风湿性关节炎，强直性脊柱炎引起临床症状，而对于腰椎两侧肌肉出现僵硬疼痛，主要是腰肌劳损或肌筋膜炎引起临床症状情况。

可以通过骨科，针灸科门诊就诊检查，根据具体疼痛位置进行肌骨超声检查，腰椎CT或磁共振检查，血沉检查，风湿检查，b27检查等进行确诊，并给予相应的药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。