早上起床口气重，多数是由于肝胃火大的原因导致的。因为胃中的食物经过一夜的消化，早上起床后因为火气大，将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于口，就会出现口气重的表现。这种调理的话：

第一，药物可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。

第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是晚饭一定要清淡。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。

第三，还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。