病毒感染孩子，具体吃什么食物与感染的病原菌、以及感染的部位和临床症状有关系。如果是病毒感染引起的上呼吸道感染，孩子的饮食宜清淡吃素，吃时令的蔬菜、水果，尽量少吃油炸、油腻、辛凉、刺激性辛辣的食物。如果孩子是因为病毒感染引起的支气管炎或者是肺炎，那孩子尽量还是少吃肉类、油炸的、膨化剂添加的食物，吃时令的蔬菜、水果即可。

如果孩子是因为病毒感染引起的消化道的症状，那孩子的饮食宜吃流质、好消化的食物，如果是配方奶的孩子，尽量就吃配方奶，如果是母乳喂养的孩子，那孩子只吃母乳，辅食全部停，母亲需要忌口。