膝盖疼，但不红不肿，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是半月板方面问题，建议行核磁共振检查来明确相关诊断，针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以膝关节镜手术治疗为主，一般来说问题不大。

第二个方面，多考虑是骨性关节炎表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物、抗骨质疏松治疗药物进行治疗，一般来说问题不大。