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血脂高,胆固醇高吃什么食物好
2021-07-27 462人阅读

宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
胆固醇升高,属于血脂代谢异常。在饮食上应低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃油炸的食物,动物的内脏,肥肉等;要多吃新鲜的蔬菜水果。其他生活方式调整包括有规律的运动,减轻体重限制,食盐的摄入,限制饮酒和戒烟。
若胆固醇升高明显,建议应该服用调脂药,在调整药物的选择上,建议他汀类的调药如辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。如若胆固醇是轻度升高,暂不考虑复用调脂药,可治疗性生活方式的调整,如不能坚持或者是治疗后复查血脂,胆固醇仍不下降,可考虑服用调脂药物降血脂。