孩子一上火就流鼻血，这个在临床上主要多见于：第一个就是平常的饮水量不多导致的，所以要养成少量多次饮温热水的习惯。

第二个与天气干燥有关，第一个就是要少量多次饮水；第二个，饮食方面，建议清淡易消化的饮食为主，忌辛辣刺激的食物；第三，可以适当的吃些去火类的中成药，比如二丁颗粒、或者金银花口服液。

第三个方面，有可能是外界温度较高，容易导致鼻粘膜脆性增强，所以这个方面容易导致鼻子出血的习惯。

第四个方面，有可能是宝宝上火，这种体质而导致了这种情况的发生，所以平常要多吃一些清热解毒类的中成药，来给予这方面的治疗。