脖子落枕了，会引起疼痛，可以考虑药物治疗、物理治疗等方法。

脖子落枕，可以考虑口服非甾体消炎药、肌肉松弛药物或者是中成药物等，也可以配合物理治疗，如低频脉冲治疗、干扰超声、直线红外偏振光等方式，可以改善局部的循环、放松肌肉，从而缓解颈部疼痛、酸胀、活动受限等相关的症状。而患者自身也要注意避免低头伏案劳损，避免寒冷、刺激等不利的因素，患者可以考虑佩戴颈部的支具进行固定保护，对于治疗都有帮助。